Sonntag, 28. Februar 2016

Rezension Die besten Smoothies von Gabriele Redden


Autor: Gabriele Redden

Verlag: Bassermann
Sprache: Deutsch
Hardcover, 80 Seiten

ISBN: 978 3809434467


Muss ich haben :)





Klappentext: 
Glück aus dem Glas
Smoothies sind cremig, fruchtig, schnell zuzubereiten und strotzen vor Vitalstoffen. Sie sorgen somit perfekt für Ihren Energiehaushalt. Aber auch beim Genuss lassen Smoothies keine Wünsche offen, wie die vielfältigen Rezepte für Frucht- und Gemüsedrinks in diesem Buch zeigen. Lassen Sie sich verführen von köstlichen Kombinationen mit Früchten, Joghurt und Eis. Oder stärken Sie Ihre Abwehrkräfte mit frischen, grünen Smoothies.
Sie werden sehen - diese Drinks machen glücklich!
Fazit:  
Das Deckblatt hat auf jeden Fall mal meine Aufmerksamkeit erregt. Die Smoothies sehen total lecker aus. 

Beim Durchblättern welche Smoothies als erstes probiert werden, konnte ich mich kaum entscheiden, weil viele echt lecker klangen. 

Als erstes gab es dann den "Power-Smoothie zum Wachwerden" hier hab ich mehr Flüssigkeit zugegeben als im Rezept stand, da er mir persönlich etwas zu dickflüssig war. Aber geschmacklich sehr lecker.

Als nächstes gab es den "Muntermacher-Smoothie" der war einfach der Oberhammer, und den wird es definitiv öfter geben.  

Was ich toll finde, sind die Alternativ-Vorschläge, die im Buch zu finden sind, das man z.B. bei dem "Muntermacher" im Sommer auch Vanille-Eis statt Joghurt nehmen kann, usw. Was nicht so prickelnd war, dass Kinderportionen rauskommen :D Also als reines Frühstück wird eine erwachsene Person davon nicht satt meiner Meinung nach. Aber dies kann man ja beim nächsten Mal einfach anpassen. 

Es werden definitiv noch einige Smoothies aus diesem Buch folgen. Ich freue mich schon auf die nächsten Geschmackserlebnisse. 

Bewertung:

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